交通：

飛機(jī)

住宿：

蘭州/西寧

餐飲：

自理

昆明搭乘航班前往蘭州/西寧，當(dāng)天無行程，接機(jī)入住酒店休息！

交通：

旅游大巴

住宿：

張掖

餐飲：

早中晚

酒店早餐后大堂集合上車，乘車前往張掖市；后游覽 【張掖七彩丹霞】，七彩丹霞平均海拔1850米，東西長約45公里，南北寬約10公里。該丹霞地貌群以其面積大、集中，層理交錯、巖壁陡峭、氣勢磅礴、造型奇特、色彩斑斕而稱奇，有紅色、黃色、白色、綠藍(lán)色，色調(diào)有順山勢起伏的波浪狀，也有從山頂斜插山根的，猶如斜鋪的彩布，在陽光的照射下，像披上了一層紅色的輕紗，熠熠泛光，色彩異常艷麗，讓人驚嘆不已。張掖丹霞地貌是國內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀復(fù)合區(qū)，多次被國內(nèi)外雜志媒體評為中國最美奇異地貌。

贈送觀看價值280元國內(nèi)首臺實景沙秀《回道張掖》，講述張掖在漢朝和隋朝時期傳奇故事。大漢年間，戰(zhàn)亂不斷，渴望和平的西域諸國終于盼來了絲綢之路的開通，共享絲路繁華。霍去病收復(fù)河西走廊，牽引出古邑甘州的繁華市井，絡(luò)繹不絕的餐館客棧、跨越千里的羅馬商隊、異域風(fēng)情的胡姬酒肆，精彩紛呈！公元 609 年，隋煬帝率領(lǐng)著文武百官、嬪妃以及十萬大軍浩浩蕩蕩一路西行，途遇艱險痛失愛妃。重新上路后西行至焉支山，置辦萬國盛會，留下千古傳唱的經(jīng)典。

交通：

旅游大巴

住宿：

敦煌

餐飲：

早中晚

早餐后乘車赴敦煌，后游覽沙漠奇觀【鳴沙山、月牙泉】（游覽時間約2小時）鳴沙山群峰環(huán)繞的一塊綠色盆地中，有一泓碧水形如彎月，這就是月牙泉。歷來水火不能相容，沙漠清泉難以共存。但是月牙泉就像一彎新月落在黃沙之中。泉水清涼澄明，味美甘甜，在沙山的懷抱中靜靜地躺了幾千年。鳴沙山和月牙泉是大漠戈壁中一對孿生姐妹，“山以靈而故鳴，水以神而益秀”。游人無論從山頂鳥瞰，還是泉邊暢游，都會騁懷神往。確有“鳴沙山怡性，月牙泉洗心”之感。晚餐安排特色餐【烤全羊】。入住酒店。

交通：

旅游大巴

住宿：

德令哈

餐飲：

早中晚

早餐后，參觀我國著名的四大石窟之一，也是世界上現(xiàn)存規(guī)模最宏大的【敦煌莫高窟】(游覽時間約2小時),它至今保留有從十六國、北魏至元朝等十個朝代歷時一千多年的多種類型洞窟千余個，現(xiàn)存492個，壁畫45000多平方米，彩塑像2000身。洞窟鱗次櫛比，形如蜂房鴿舍，莫高窟是當(dāng)今世界規(guī)模最宏大、內(nèi)容最豐富、藝術(shù)最精湛、保存最完整的佛教石窟寺，1987年被聯(lián)合國教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)，后乘車赴德令哈（550KM，車程約7小時，柳格高速-德小高速），途中翻越黨金山，穿越【青海雅丹】，又被稱為柴達(dá)木雅丹，是7500萬年前鹽和沙凝結(jié)地殼被西風(fēng)侵蝕雕塑而成。被世人視為魔鬼城，迷魂陣，別具一格，是迄今國內(nèi)發(fā)現(xiàn)大的風(fēng)蝕土林群。【翡翠湖】（游覽時間約1小時）青海省海西州境內(nèi)的另一處絕美之地，聲名鵲起的大柴旦翡翠湖以其宛若翡翠般顏色的湖水所形成的另一種天空之境 般的美麗，吸引了各方游客紛至沓來。從上帝視角俯瞰整個湖面如同數(shù)顆碎裂的綠寶石一般引人注目，黑褐色的土地、白色的鹽晶、藍(lán)綠色的湖水、艷麗繽紛的色彩，驚艷你的眼球她是人跡罕至的真實秘境，沒有地標(biāo)，甚至當(dāng)?shù)厝硕忌跎僦�她就是柴達(dá)木深處的絕世秘境！后繼續(xù)乘車赴德令哈，抵達(dá)后，入住酒店。

交通：

旅游大巴

住宿：

青海湖/共和

餐飲：

早中晚

早餐后乘車赴茶卡鹽湖（200KM，約 2.5小時，茶德高速），游【茶卡天空壹號】（游覽時間約2小時）鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼，藍(lán)天白云悠悠，遠(yuǎn)處高山屹立，如詩如畫......遠(yuǎn)望積鹽似雪，近看白云倒影，純凈的天空和整齊的色塊，構(gòu)成了湖面一道亮麗的風(fēng)景。繼而車赴青海湖（150KM，約 2.5 小時，京藏高速-109國道），游【青海湖二郎劍景區(qū)】（游覽時間約2小時）：最大的內(nèi)陸咸水湖。青海湖又名“措溫布”，即藏語“青色的海”之意。那煙波浩淼、碧波連天的青 海湖就像一盞巨大的翡翠玉盤，鑲嵌在青藏高原東北部的高山、草原間，構(gòu)成了一幅 群山、湖水、草原相映成趣的壯美風(fēng)光和綺麗景色。入住酒店（青海湖--西寧 150KM，約2.5小時，315國道-西和高速）。

交通：

旅游大巴

住宿：

西寧

餐飲：

早中晚

酒店早餐后，乘車赴【青海湖邊特色藏族村寨】，沉浸式領(lǐng)略青藏高原特色藏族文化。乘車前往藏傳佛教格魯派六大寺院之一的青海【塔爾寺】（不含電瓶車，講解自理），塔爾寺是我國藏傳佛教格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，寺院建筑分布于蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯落，交相輝映，氣勢壯觀。位于寺中心的大金瓦殿，綠墻金瓦，燦爛輝煌，是該寺的主建筑，它與小金瓦殿(護(hù)法神殿)，大經(jīng)堂，彌勒殿，釋迦殿，依詁殿，文殊菩薩殿，大拉讓宮(吉祥宮)，四大經(jīng)院(顯宗經(jīng)院，密宗經(jīng)院，醫(yī)明經(jīng)院，十輪經(jīng)院)和酥油花院，跳神舞院，活佛府邸，如來八塔，菩提塔，過門塔，時輪塔，僧舍等建筑形成了錯落有致，布局嚴(yán)謹(jǐn)，風(fēng)格獨(dú)特，集漢藏技術(shù)于一體的宏偉建筑群。殿內(nèi)佛像造型生動優(yōu)美，超然神圣。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆繡被譽(yù)為"塔爾寺藝術(shù)三絕"。乘車前往安排晚餐，晚上安排特色餐【盛世藏宮宴】，后入住酒店。

交通：

旅游大巴

住宿：

蘭州/西寧

餐飲：

早中

早餐后參觀【中華枸杞養(yǎng)生苑】（游覽時間約120分鐘）大美青海首家國家AAA級養(yǎng)生文化景區(qū)，大美青海滿山遍野到處都是寶貝，尤其是我們青海的兩大特產(chǎn)＂昆侖玉和枸杞＂，后參觀【藏醫(yī)藥文化博物館】（游覽時間約90分鐘）（景區(qū)內(nèi)展示有：冬蟲夏草、靈芝等高原名貴中草藥、唐卡等）是中國醫(yī)學(xué)寶庫中一顆璀璨的明珠。 世世代代的生活在雪域高原的藏族人民在與自然和各種疾病進(jìn)行斗爭中，積累了治療各種疾病的經(jīng)驗，形成了獨(dú)具特色的藏醫(yī)藥學(xué)體系，涌現(xiàn)了許多醫(yī)學(xué)賢圣，豐富了藏醫(yī)理論，2006年藏醫(yī)藥被國務(wù)院列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。參觀結(jié)束后，汽車赴蘭州（245KM，約3小時， 京藏高速）入住酒店！

交通：

旅游大巴

住宿：

無

餐飲：

早

早餐后結(jié)束行程，返回溫馨的家。